月经安全期安全吗 安全期避孕误区

就如同广大女性朋友了解到的，月经期里的安全期避孕也是一种传统而又有一定可靠性的避孕方法。但毕竟有时月经期并不会如期的到来，况且每次经期生理情况也不一定一样，所以经期安全期就一定安全的说法是不科学的。这就需要对经期身体状况和避孕成功率有正确的认识。下面就让我们来看看安全期避孕要特别留意的地方。

1、月经周期

正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

2、安全期划分

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

3、安全期避孕

采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。

月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

看完了本文，相信大家对安全期避孕的误区和注意事项有了更多理解。我们应该认识到，安全期避孕并不是一定安全的，如果需要节育的女性朋友就一定要谨慎对待。女性的安全期主要是根据排卵期、月经周期来计算的，可能会有客观因素导致了怀孕甚至不孕。正常情况下，排卵后的安全期要比排卵前的安全期更加安全，因为此时很多的女性尤其外在因素的影响，使得排卵前发生了改变，从而安全期也就改变了。