用进废退：鳏夫综合征，让男人不能再“好色”

“鳏夫”指的是老年丧妻的男子。由于长期照顾久病的妻子，较长时间未过性生活和丧妻后的悲哀、焦虑心情所引起的阳痿，叫“鳏夫综合征”。

“鳏夫综合征”是一组病症，阳痿属精神性阳痿，它之所以会被人患得，其实正是符合那种“用进废退”的规律，长久不用的枪，就算当年再厉害到了现如今也一样射不出子弹来。

能量失衡

正常情况下，性生活是大多数成年人的“必需品”，长期没有性生活的人，很容易造成一种性能量失衡的状态。就像一盆鲜花，长时间的搁置与其不断增长的需求形成了鲜明的对比，两者造成的矛盾不可调和，最终导致了鲜花枯败的惨痛结果。

其实人也一样，性需求与无性生活产生了矛盾，长此以往，这个人的性能力必然会被瓦解。

造成性紧张

当男人的性欲望长期得不到发泄之时，他则会在性方面出现性紧张现象。通常情况下，男人的这种性紧张要比女人明显得多，经常表现的出焦躁不安、失眠多梦、注意力不能集中等状态第一时间“出卖”了男人“不行”的性能力。

所以，一旦一些男人在同样情况下出现了类似的现象时，千万要注意自己测测自己的性能力了，莫不要等到完全“废退”的时候才意识到不“性”的悲哀。

自慰可暂时给鳏夫“充饥”

其实并非所有鳏夫都会出现这种性能力低下症状，相反，很多男人在失去对方之后用自慰手淫方法代替了与妻子的性交，这种方式虽然没有性交那样让人淋漓畅快，但至少会将男人积攒过多的性能量释放出来，让男人不再有性紧张。

当然，自慰手淫也只是起到了暂时“充饥”作用，真正保持性能力的方法还要与异性进行适量的性交，手淫是缓解，性交才是王道。

此外，作为鳏夫的家人及子女，一定要为其创造一个宽松、温馨的生活环境，如其另有所爱，应予以支持。这样做不仅是对老人的真诚关怀，也有利于其延年益寿。(文/北野)