7个啪啪诀窍让夫妻共享绝妙性高潮

消除12~36分钟的时间差

男性平均大约需要6~8分钟可达到性高潮,女性通常需要20~40分钟,两者之间存在约12~36分钟的时间差。伴侣要意识到这个时间差,多通过身体上的爱抚来缩短它。

一定要用润滑剂

每对夫妇都能从使用润滑油中获得好处:帮助润滑、减少疼痛、增加情趣……润滑剂应当成为一种标配,放在随手可得的地方。

保持好心情有助于高潮

调查表明,更容易达到高潮的是那些年轻、婚姻整体关系和谐、心情放松快乐的人。当心态良好,生活幸福时,夫妻在性爱时可以达到身体和心灵的双重高潮———这是性爱的至高境界,不仅是女人所求,男人也是如此。要想获得这样的高潮,保持快乐的心情,创造舒适的性爱环境,交流性爱感受都十分重要。

别排斥情趣玩具

对于一些夫妻来说,最初使用性玩具的确有些尴尬和陌生,但这只是性改进的一个过程。如果不习惯振动棒等玩具,可以选择有浮点的安全套增加乐趣。

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